Vous ne savez pas si vous serez un jour agressée…
Vous ne savez pas où…
Vous ne savez pas comment ni par qui…

Et dans ce flot d’incertitudes, la seule inconnue de l’équation sur laquelle vous pouvez travailler,

c’est vous-même.

Apprenez des techniques de défense simples et efficaces adaptées aux femmes, changez votre façon de penser pour apprendre les bonnes réactions et les bons réflexes, répétez-les pour développer des automatismes, oubliez la peur et croquez la vie à pleine dent.